Grupo Semanal de Movimiento Esencial
ABORDAJE: MICRO-PSICOEDUCACIÓN Y TERAPIA PSICOCORPOPAL DEL TRAUMA, CON MOVIMIENTO.
“Ocupa Todo el Espacio de tu Alma” a través de Mindfulness y Movimiento.
Qué conseguirás
Mejorar la forma en que regulas tus emociones y te relacionas contigo y con los demás.
Conocerte mejor a través de la Psicoeducación, Mindfulness (Atención Plena) y el Movimiento.
Liberar cargas (energía retenida) a través del Masaje Circulatorio y el Movimiento Expresivo.
Aumentar tu seguridad interior y autonomía según vas reconectando con tu cuerpo y tus emociones.
Experimentar tu Esencia de forma creativa, lo que te ayudará a vivir tu vida más desde quién verdaderamente eres.
Liberarás el estrés y calmarás tu sistema nervioso
¡Hola! Soy Rafael
Soy Terapeuta Humanista Psicocorporal. Formado en Terapia de Integración y Reprocesamiento del Trauma (modelo Aleceia del Instituto Aleces), Brainspotting, Movimiento Esencial, Gestalt, Mindfulness... La dedicación por más de 20 años a esta apasionante profesión, hace que cobre sentido todo mi pasado traumático. Mi propio proceso personal es lo más valioso que tengo para facilitar que puedas conocerte mejor, desarrollar tus recursos y expresar quién realmente eres, pues conozco gran parte del camino.
Modalidades de participación en el Grupo de Movimiento Esencial
ABORDAJE: MICRO-PSICOEDUCACIÓN Y TERAPIA PSICOCORPOPAL DEL TRAUMA, CON MOVIMIENTO
Sesión abierta
Se puede asistir a la última sesión de cada mes, solo si el grupo de continuidad no está completo. En caso de estar completo, se abriría una lista de espera para quienes deseen pertenecer a este.
Sesión de 2 horas: 20€
Pertenencia al Grupo
Perteneciendo al grupo de forma continuada para realizar, de forma continuada, un Trabajo Personal de Autodesarrollo con Terapia Psicocorporal del Trauma, y Movimiento.
60€, matrícula y 60€, cuota mensual.
Es importante que sepas
La práctica de ME tiene dos tipos de objetivos: un objetivo básico a corto plazo y un propósito o meta-objetivo a largo plazo:
El objetivo básico (a corto plazo) de ME es, en síntesis, que la persona se libere del estrés y de los bloqueos psicofísicos (trabas), consiguiendo un mayor bienestar emocional.
El último propósito o meta-objetivo (a largo plazo) del ME es el desarrollo de todos los Niveles de la personalidad, con el fin de entrar en contacto con nuestra verdadera Esencia para poder evolucionar como seres humanos. El resultado de dicha evolución es vivir nuestra vida de forma más libre, plena y consciente.
La consecución, en el tiempo, de dichos objetivos, variará, principalmente, en función del deseo, el estado de la persona y del formato de participación que elija.
Artículo de interés: ¿Qué es Movimiento Esencial?
-
Todos los lunes de 18 a 20h.
Formatos quincenal, mensual y residencial.
De Septiembre de 2024 a Junio de 2025.
-
El enfoque es de Terapia Psicocorporal del Trauma, principalmente con Psicoeducación, Mindfulness, Masaje Circulatorio y Movimiento Expresivo.
Grupo reducido: máximo de 8 personas en sala de 30 metros cuadrados.
Debido a las características del trabajo, se requiere llegar al local, al menos 5´ antes del comienzo de la sesión. Una vez comenzada, se cierran las puertas y no será posible participar.
-
Sábado y Domingo de 10 a 14h y de 16 a 19:30h.
-
Matrícula: 60€ en efectivo antes de la incorporación al grupo (Si se deja de asistir, se pierde).
Cuota mensual: 60€ en efectivo el primer encuentro de cada mes.
Sesión suelta y/o prueba: 20€ en efectivo antes del comienzo de la sesión.
Información sobre Movimiento Esencial
-
![]()
Unión
-
![]()
Conexión
-
![]()
Expresión
-
![Personas participando en un taller, riendo y moviéndose en actitud alegre.]()
Guía
-
Si es así, sigue estos pasos...
SI ES LA PRIMERA VEZRellena el formulario de inscripción y sigue las instrucciones (pincha abajo en el botón "reservar").
Una vez recibido el formulario, me pondré en contacto contigo para darte la confirmación de disponibilidad de plaza.
SI YA HAS ASISTIDO CON ANTERIORIDAD
Envíame, con antelación, un WhatsApp o SMS al 622093237, espera a que te confirme la disponibilidad de plaza.
Si por cualquier motivo al final no vinieras, por favor, házmelo saber con antelación.
Debido a las características del trabajo, se requiere llegar al local, al menos 5´ antes del comienzo de la sesión. Una vez comenzada, se cierran las puertas y no será posible participar.
-
Si es así, sigue estos pasos...
Rellena el formulario de inscripción y sigue las instrucciones (pincha abajo en el botón "reservar").
Una vez recibido el formulario, me pondré en contacto contigo para confirmarte la disponibilidad de plaza para la sesión abierta de prueba* si no has venido con anterioridad. Si ya has probado con anterioridad, te daré instrucciones para hacer la reserva.
Tras la clase de prueba, si sientes interés, concertamos una entrevista para ver la viabilidad de pertenecer al grupo.
Para reservar la plaza será necesario el pago de la matrícula.
*Es necesario asistir a una clase abierta para experimentar el trabajo antes de matricularse. Los días para probar son el último encuentro de cada mes.
Terapia Esencial
SESIONES Y PROCESOS DE AUTODESARROLLO
Si estás pasando por un momento difícil y/o deseas conocerte mejor y mejorar tus relaciones personales, familiares, laborales, mejorar tu vida.
Mi Blog
Mi adicción a los libros
“... no estaba acostumbrado al tipo de trato que esa mujer me ofrecía. El afecto y el interés sincero de otros hacia mí, escaseaba en mi vida. Nunca sabes dónde vas a encontrar ese apoyo que, sin darte cuenta, marca una diferencia en tu vida ...”
Comunidad de Autodesarrollo
Regístrate si deseas acceder a un espacio gratuito de recomendaciones y recursos que te ayudarán en tu Proceso de Autodesarrollo.
INCLUYE CURSO DE ANTONIO BLAY